寝具の衣替え時期に悩むあなたへ。
調温性能や通気性に優れ、急な気温の変化にも対応できる寝具をピックアップしました。

私たちも推薦しています。

全体監修医

かわかみ整形外科クリニック 院長

川上洋平 先生

体型や体格に合ったマットレスや枕を選ぶことは、背中や腰、首筋に負担をかけないという点で重要です。身体全体が適切なサポートを受けることで、寝ている間に筋肉や関節への負担が少なく、沈み込み過ぎない為、起きた時の腰痛や肩こりといった体の違和感を最小限に抑えることができます。
高耐久で高品質な素材を使用し、寝返りのしやすさや機能性に配慮された寝具を選ぶことは、より良質な睡眠を得る事につながります。

医学博士。日本整形外科学会専門医。神戸大学医学部卒業。米国ピッツバーグ大学に留学し、膝スポーツ疾患や再生医療を学び、神戸大学病院、新須磨病院勤務を経て、患者さんにやさしく分かりやすい医療を提供することを目的に、かわかみ整形外科クリニックを開業。

精神科医

Dr.forceクリニック名古屋伏見院 院長

船井政希 先生

日中のメンタルや健康の維持には、睡眠の質が大切だと言われています。
睡眠時間や睡眠の質をより良くするためには、寝具を含めた睡眠環境が重要になってきます。特に寝室の環境の中でも、寝具は非常に大きな役割を担っています。たとえば、深部体温を一定に保てることや、適度な寝返りができる硬さなど、自分に合った枕、マットレス、ベッドを選ぶことが、快適な睡眠につながります。

整体師・カイロプラクター

青山施術研究所 所長

青山剛太 氏

自律神経と睡眠の関係は密接にかかわっており、良好な状態をキープするのに、寝具選びは重要です。GOKUMINの寝具は、私も使用しており、とても状態をキープするのに、硬さや使い勝手など良いです。

1000人以上の方を施術してきた人気整体師。健康問題の増加やストレス社会の影響などで近年体の不調を感じる人は急増。お客様の健康と快適さを追求し、向き合ってきた経験からマットレスや枕の重要性に目を向け、商品開発にも携わる。

鍼灸師

ラヴィケア鍼灸マッサージ院 院長

松木千紗さん

睡眠は私たちの生きる力の源です。身体のサポートに適切な寝具を使うことで、疲労回復はもちろん、冷えや浮腫の改善、自律神経が整い呼吸が深まるなど身体に良いことが沢山あります！日々の生活の中でも欠かせない"睡眠"をGOKUMINでより質の高いものにしてみませんか？

恵泉女学園中学高等学校卒業　フェリス女学院大学文学部コミュニケーション学科入学　学生時代にアロマセラピスト養成学校とダブルスクールをしながらアロマ関連の資格を取得しつつリラクゼーションスパでアルバイトを始め実務経験を積む。卒業後は日本で最も歴史があると言われるサロン、メイスガーデンスパ六本木ヒルズ本店にて勤務。(フェイシャルエステ、ボディトリートメントを学ぶ)　その後、身体のしくみをより本格的に勉強し施術の幅を広げるために東洋鍼灸専門学校鍼灸あん摩マッサージ指圧科に入学。卒業後、個人サロン運営を経て三軒茶屋にてラヴィケア鍼灸マッサージ院をオープン。

美容皮膚科医

医師

山下真理子 先生

美しい肌を保つためには、質の高い睡眠が不可欠です。
良質な眠りは成長ホルモンの分泌を促し、肌のターンオーバー（肌代謝）を活発化してくれます。また、睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンがきちんと分泌されることで、肌の老化を遅らせる抗酸化作用も期待できます。健やかで若々しい肌の輝きを保つためにも、適切な寝具を選び、睡眠環境の向上を心がけましょう。

京都府立医科大学卒業後、医師に。現在は関西にて美容医療に携わりながら美容や予防医学の講演活動などを行っている。医療教育にも従事し、総合的な美容医療の啓もう活動に努める。自身の不妊治療経験から、生理改善アドバイザーとして食育などのアドバイスも行う。

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