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ローベッドおすすめ2選|フロアタイプの選び方と購入前に知るべきこと

部屋をすっきり見せたいなら、寝床を低くするローベッドがおすすめです。選ぶときは、フレームの高さにマットレスの厚さを足して、実際に寝起きする高さを確認しましょう。この記事では、フロアベッドとの違い、メリット・デメリット、GOKUMINのおすすめ2モデルを紹介します。

GOKUMINは整形外科医・精神科医を含む医療専門家5名が監修する日本の寝具ブランドです。累計200万枚以上を販売し、マットレス・枕・ベッドフレームを自社EC・Amazon・楽天で展開しています。THE GOKUMINシリーズは最長8年保証を提供しています。

低いベッドを置き、窓からの光と天井までの空間を生かした寝室のイメージ

目次


ローベッドとは?フロアベッドとの違い

ローベッドは、寝床を低くしたベッドの総称です。短い脚を備えたタイプや、パレットを並べるタイプなどがあります。フロアベッドは、一般に脚を設けず、フレームを床に近い位置へ設置するタイプを指します。名称の使い分けはメーカーによって異なるため、実際の高さと構造を見て選びましょう。

短い脚で床下に隙間があるローベッドと、フレームが床に接するフロアベッドの構造例
比較する点 ローベッド フロアベッド
呼び方 寝床が低いベッド全体を指す 床に近い位置に設置するタイプを指す
構造 短い脚付き、パレット式など 脚がないものや、床に近い枠で囲うものなど
床下の空間 脚や床板の構造によって変わる 小さい、またはほとんどない商品が多い
選ぶときに見る点 床板の高さ、床下の隙間、寝床の高さ 床板の構造、湿気を逃がす方法、寝床の高さ

この記事では、床からマットレスを置く面までが13cm・14cmの2モデルを紹介します。「何cm以下ならローベッド」という一律の規格ではなく、商品を比べるための具体例です。GOKUMINのベッドフレーム案内


ローベッドのメリット・デメリット


メリット:圧迫感を抑えて、部屋を広く見せる

ベッドが低いと視線を遮る部分が減り、天井までの空間が広がります。ワンルームでベッドの存在感を抑えたい方や、低い家具で揃えたい方におすすめです。ヘッドボードの高さも抑えると、窓際や部屋の奥まで見通せます。

寝床が低い分、床までの距離も短くなります。ただし、寝床の高さだけで子どもとの使用の安全性は判断できません。使用年齢や周囲の隙間など、商品の注意事項を確認してください。


デメリット:立ち上がりと、床まわりの手入れに注意

低い位置から立つには、深く腰を落とす動作が必要です。膝や腰に負担を感じる方は、床に近すぎる寝床を避け、座った状態から立てる高さを優先しましょう。

床下の隙間が小さい商品は、掃除機が入らず、手入れに手間がかかります。マットレスを定期的に立てて湿気を逃がし、床板や床も掃除してください。掃除ロボットを使う場合は、床板上面までの高さではなく、床下にある障害物までの有効な隙間を測ります。


ローベッドに向いている人・向いていない人

部屋の開放感を重視する方、低い家具で落ち着いた寝室を作りたい方にはローベッドがおすすめです。パレット式なら、枚数や並べ方を変えて暮らしに合わせられます。

一方、ベッド下に大きな収納箱を置きたい方、低い位置から立つのがつらい方は、高めのフレームも比較してください。ローベッドを選ぶ前に、目標の高さに近い椅子などへ座り、立つ動作を試すと判断できます。ベッドの端で靴下を履くなど、普段の動作も確かめましょう。


選び方3ポイント


1. 高さはマットレスを載せた状態で考える

寝床の高さは「床から床板までの高さ+マットレスの厚さ」です。高さ13cmのパレットに20cmのマットレスを載せると、上面は約33cmになります。ヘッドボードの高さと取り違えないようにしてください。

マットレスの厚さ 高さ13cmの床板に載せた場合 高さ14cmの床板に載せた場合
10cm 約23cm 約24cm
20cm 約33cm 約34cm
28cm 約41cm 約42cm

厚さを足した単純な計算例で、座った際の沈み込みは含みません。使用できる組み合わせは、床板とマットレス双方の対応条件に従ってください。


2. 素材と床板の構造を確認する

竹や木の風合いを生かすならパレット式、金属の支持構造を重視するならスチールを使ったモデルがおすすめです。床板の隙間、床を傷つけないための保護方法、掃除の際に動かせる重さも確認しましょう。表面の色だけでなく、荷重を受ける部分の素材まで見てください。


3. マットレスの厚みと対応サイズを合わせる

低さを優先するなら薄め、厚みのある寝心地を求めるならコイルやクッション層の構造を見て選びます。比較するときは、10cm・20cm・28cmのように具体的な厚さを並べると、完成後の高さが分かります。薄いマットレスをすのこへ直接置けるかは、床板の隙間と商品の対応条件によります。

パレット式は、マットレスより外側にどれだけ床板が出るかも確認してください。余白を作ると見た目が変わりますが、その分だけ通路は狭くなります。ベッド全体の幅と、部屋を歩くための場所を一緒に測りましょう。

高さ13cmの床板に厚さ20cmのマットレスを載せると寝床の上面は約33cmになる計算例


GOKUMINローベッドおすすめ2選

配置を変えて使うならプレミアムパレット、宮棚やコンセントも欲しいならスチールサイレントがおすすめです。色やセット枚数の違いを別商品として数えず、構造が異なる2モデルを比較します。

商品・比較条件 新品の価格 床から床板上面まで 本体の耐荷重
プレミアムパレットベッド・8枚セット 30,398円 約13cm 全体300kg
スチールサイレントベッド・シングル 30,298円 約14cm 約200kg

価格は2026年9月15日に確認した税込本体価格です。マットレスは含まず、クーポン・期間限定割引を適用する前の金額です。新品はいずれも1年間の品質保証付きです。

プレミアムパレットベッドの公式商品画像


1. プレミアムパレットベッド

プレミアムパレットベッドは、1枚約50×50×13cmの竹製パレットを組み合わせるモデルです。8枚を2列×4列に並べると約100×200cm、12枚を3列×4列に並べると約150×200cmになります。引っ越しや模様替えに合わせ、配置を変えて使いたい方におすすめです。

8枚使用時の全体耐荷重は300kg、12枚使用時は400kgです。1枚あたりの数値を単純に掛け合わせず、使用枚数に応じた全体の耐荷重を確認してください。追加購入用の4枚セットもあります。


2. スチールサイレントベッド

スチールサイレントベッドは、床からすのこ面まで約14cmのモデルです。荷重がかかる主要部品に金属を使い、分解して再び組み立てることにも対応しています。低い寝床と、枕元の便利さを両立したい方におすすめです。

宮棚には計1500Wの2口コンセントがあり、ヘッドボードなしでも使えます。シングルのマットレス面は約98×200cm、本体の耐荷重は約200kg、宮棚は約2kgです。低い家具で揃えながら、スマートフォンなどを枕元に置けます。


よくある質問

Q:ローベッドとフロアベッドの違いは?
A:ローベッドは寝床が低いベッドの総称です。フロアベッドは、一般に脚がないなど、床に近い位置へ設置するタイプを指します。呼び方だけでなく、床板の高さと構造を確認してください。

Q:ローベッドのデメリットは?
A:低い位置からの立ち上がりに負担を感じる場合があり、床下の掃除や湿気対策にも手間がかかります。マットレスを載せた高さと、掃除に使える隙間を確認しましょう。

Q:ローベッドに合うマットレスの厚みは?
A:目標にする寝床の高さから選びましょう。高さ13cmの床板なら、厚さ10cmで上面約23cm、20cmで約33cm、28cmで約41cmです。厚みとともに、床板へ直接敷けるかなどの対応条件も確認してください。

Q:ローベッドは腰痛に良いか?
A:低いだけで腰痛が改善するわけではありません。低い位置から立つのがつらい方は、立ち上がれる高さを優先してください。寝ている間の腰の支え方は、マットレスも合わせて確認しましょう。

Q:GOKUMINのローベッドおすすめは?
A:配置を変えて使いたいなら、高さ13cmのプレミアムパレットベッドがおすすめです。宮棚やコンセントを使いたいなら、すのこ面まで約14cmのスチールサイレントベッドを選びましょう。


高さ以外の条件も比べたい方は、ベッドフレームの選び方完全ガイドをご覧ください。素材や床板の構造、収納の有無から、使い方に合う一台を選べます。

著者・執筆者

松本 小春

訪問看護事務員で勤務し、介護に従事。併せてフリーのライターとして睡眠・健康・栄養コラムを執筆している。

全体監修医

かわかみ整形外科クリニック 院長

川上 洋平 先生

体型や体格に合ったマットレスや枕を選ぶことは、背中や腰、首筋に負担をかけないという点で重要です。身体全体が適切なサポートを受けることで、寝ている間に筋肉や関節への負担が少なく、沈み込み過ぎない為、起きた時の腰痛や肩こりといった体の違和感を最小限に抑えることができます。 高耐久で高品質な素材を使用し、寝返りのしやすさや機能性に配慮された寝具を選ぶことは、より良質な睡眠を得る事につながります。

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